Che tensione per la tua racchetta da badminton?
Potenza, precisione, sweet spot: trova la tensione giusta per il tuo livello, con una demo alla mano.
La tensione è la forza con cui le corde sono tese sulla racchetta. Troppo alta, perdi potenza e rompi di più. Troppo bassa, perdi precisione.
Ti spiego come trovare quella giusta, con una piccola demo per vedere cosa succede all'impatto.
Le corde sono un trampolino
Quando arriva il volano, le corde affondano e poi lo rilanciano. Meno sono tese, più affondano: fanno una parte del lavoro al posto tuo. Hai potenza facile e uno sweet spot ampio.
Più sono tese, meno affondano: il volano parte più dritto e più preciso, ma è il tuo gesto che deve dare la velocità.
Si parla in chili (kg) o in libbre (lbs): 1 kg ≈ 2,2 lbs. La maggior parte dei giocatori sta tra 9 e 12 kg.
Muovi il cursore per vedere le corde al lavoro.
Quello che si sente dire spesso al club
«Più è tesa, più colpisce forte»
Falso per la maggior parte dei giocatori. Una tensione alta dà potenza solo se il tuo gesto è rapido e preciso. Altrimenti succede il contrario: il volano va meno lontano.
«I pro giocano a 13 kg, quindi anch'io»
I pro colpiscono velocissimo e sempre al centro. Al tuo livello, una tensione troppo alta affatica il braccio e riduce la zona in cui il colpo riesce bene.
«Le mie corde non si sono rotte, quindi vanno ancora bene»
Le corde perdono tensione appena montate, e poi poco a poco. Dopo qualche mese non giochi più affatto alla tensione che avevi scelto.
Che tensione in base al tuo livello?
Potenza facile e sweet spot ampio: migliori senza sforzare il braccio.
Il giusto equilibrio tra potenza e precisione. È qui che si trova la maggior parte dei giocatori di club.
Il tuo gesto è rapido e regolare: guadagni precisione senza perdere potenza.
Per colpi molto rapidi e sempre centrati. Le corde si rompono prima.
Il mio consiglio: nel dubbio, prendi la tensione più bassa della tua fascia. Potrai sempre salire di 0,5 kg alla prossima incordatura. Scegli la tua corda
La zona in cui il colpo riesce bene
Sulla racchetta c'è una zona in cui il volano parte bene: si chiama sweet spot. Più la tensione è bassa, più questa zona è ampia.
I punti gialli sono colpi riusciti, quelli grigi colpi fuori centro. Con la stessa serie di colpi, guarda come cambia il punteggio quando sali di tensione.
Ecco perché una tensione troppo alta non perdona niente quando il tuo gesto non è ancora regolare.
Cosa deve farti salire o scendere
Volani sintetici
Più pesanti e più lenti di quelli di piuma. Una tensione un po' più bassa (da 0,5 a 1 kg) è più piacevole.
Palestra fredda
Il freddo rende le corde più dure. Se giochi spesso in una palestra fredda, scendi un po'.
Corda spessa
Una corda spessa come la BG65 regge bene una tensione più alta. Una corda sottile, tesa troppo, si rompe in fretta.
Il limite della tua racchetta
La tensione massima è scritta sulla racchetta, spesso intorno ai 12-13 kg. Non superarla mai: rischi di rompere il telaio.
Tutte le racchette 100%BAD sono incordate in laboratorio: nella pagina della racchetta scegli la corda e la tensione, e la incordo io per te.
Vedi le racchetteDomande frequenti
Che tensione per iniziare a giocare a badminton?
Tra 9 e 10 kg (20-22 lbs). Hai potenza senza sforzo, uno sweet spot ampio e il tuo braccio ti ringrazia.
Come si passa dai chili alle libbre (lbs)?
Moltiplica per 2,2. Per esempio, 10 kg ≈ 22 lbs, 11 kg ≈ 24 lbs e 12 kg ≈ 26,5 lbs.
Ho male al gomito o alla spalla, è colpa della tensione?
Può incidere: una tensione troppo alta trasmette più vibrazioni al braccio. Prova a scendere di un chilo e a prendere una corda più confortevole. Se il dolore continua, parlane con un professionista sanitario.
Ogni quanto bisogna reincordare?
Per un giocatore regolare, ogni 3-6 mesi, anche se le corde non si sono rotte: perdono tensione col tempo.